Trwa ładowanie...
d1myf4f
Temat

poradnik

Sposoby na walkę z trądzikiem - na jakie poradniki postawić?
24-06-2022 13:25

Sposoby na walkę z trądzikiem - na jakie poradniki postawić?

Skóra trądzikowa wymaga odpowiedniej pielęgnacji, gdyż tylko wtedy może nastąpić przyspieszenie ustępowania zmian oraz zapobieganie ich nawrotom. Dodatkowo wspomaga naskórek w odzyskaniu równowagi oraz dobrym i zdrowym wyglądzie. Jednym z najskuteczniejszych preparatów będzie dobry krem. Jaki wybrać i jak go stosować? Podpowiadamy.

"To jest jakiś kosmos!" Internauci rzucili się na e-book szafiarki
14-07-2021 12:56

"To jest jakiś kosmos!" Internauci rzucili się na e-book szafiarki

Eliza Wydrych-Strzelecka sprzedała ponad 3 tys. e-booków "O pieniądzach i zarabianiu" w zaledwie dwie doby. "Moje e-booki sprzedawały się w takich ilościach ale w ciągu dwóch tygodni! To jest jakiś kosmos i od wczoraj nie ogarniam tego co się dzieje"- wyznaje autorka.

Zaczynali w lichym pomieszczeniu. Dziś to światowy gigant
01-04-2021 15:15

Zaczynali w lichym pomieszczeniu. Dziś to światowy gigant

Czysta kalkulacja, a nie miłość do literatury, skłoniła Jeffa Bezosa do stworzenia największej światowej platformy sprzedażowej. Pierwsze "centrum dystrybucji" Amazona miało 37 metrów oraz drzwi ze sklejki zamykane na kłódkę. Dziś ma siedziby na całym świecie, także w Polsce. Co stoi za sukcesem firmy, która wymyśliła Kindla?

5 książek o biznesie z 2020, które powinieneś przeczytać
12-03-2021 14:32

5 książek o biznesie z 2020, które powinieneś przeczytać

O tym, że warto czytać książki, wie chyba każdy. Rozwijają nas one pod wieloma względami. Często są także inspiracją, pobudzają wyobraźnię i kreatywność oraz dają wiele cennych przykładów. Pozwalają nam również uczyć się na błędach innych oraz korzystać z czyiś doświadczeń. Takie profity są szczególnie cenne w biznesie, a regularność czytania przekłada się na rozwój osobisty i zawodowy. Z tych powodów, zanim zdecydujesz się na otwarcie własnej firmy lub podejmiesz kluczowe decyzje w kwestii rozwoju swojego biznesu, sięgnij po fachową literaturę. Przedstawiamy więc książki wydane w 2020 roku, które warto przeczytać.

Jej sukces poróżnił francuskie środowisko literackie
11-02-2021 08:28

Jej sukces poróżnił francuskie środowisko literackie

W miniony roku Léna Mahfouf nie tylko zgromadziła miliony obserwujących, ale także stała się najlepiej sprzedającą się autorką. Sukces modowej blogerki nie umknął uwadze paryskiego środowiska literackiego. We francuskich mediach zawrzało, gdy o książce celebrytki zaczęli wypowiadać się czołowi francuscy pisarze i krytycy.

d1myf4f
(Nie) poradnik na trudne czasy – "Tata nie ma siły" Błażeja Staryszaka i Krzysztofa Wiśniewskiego
13-11-2020 16:25

(Nie) poradnik na trudne czasy – "Tata nie ma siły" Błażeja Staryszaka i Krzysztofa Wiśniewskiego

Nawet ludzie, którym do posiadania dzieci bardzo daleko, nie będą mogli długo utrzymać powagi, czytając świetny (nie)poradnik Błażeja Staryszaka i Krzysztofa Wiśniewskiego "Tata nie ma siły" ze wspaniałymi ilustracjami Michała Rzecznika.

Prokrastynacja może prowadzić do depresji. Jest na to sposób
10-11-2020 11:28

Prokrastynacja może prowadzić do depresji. Jest na to sposób

- Badania pokazują, że około 20 proc. dorosłych ludzi identyfikuje się jako chronicznych prokrastynatorów, a większości z nas zdarza się to od czasu do czasu - pisze Radek Kotarski. W swojej nowej książce tłumaczy, czym jest prokrastynacja i jak z nią walczyć.

"Świadoma mama". Małgorzata Rozenek-Majdan wydaje kolejną książkę
17-04-2020 16:19

"Świadoma mama". Małgorzata Rozenek-Majdan wydaje kolejną książkę

Małgorzata Rozenek-Majdan po publikacji na temat in vitro wydaje kolejną książkę, tym razem poświęconą świadomemu macierzyństwu. Pozycja będzie zawierać najistotniejsze informacje i odpowiedzi na nurtujące przyszłych rodziców pytania.

Chcesz zostać testerem  w branży IT? Koniecznie przeczytaj tę książkę
15-05-2018 16:52

Chcesz zostać testerem w branży IT? Koniecznie przeczytaj tę książkę

Radosław Smilgin w książce "Zawód tester. Od decyzji do pierwszego roku doświadczenia" pisze, że "nie ma znaczenia kim jesteś i jakie masz doświadczenie. Jeżeli cechujesz się pracowitością, sumiennością, otwartością i inteligencją, zapraszam Cię do zawodu testera". Dzięki uprzejmości wydawnictwa PWN publikujemy fragment książki.

Projekt miłość. Tak się kocha w Polsce
22-01-2018 19:26

Projekt miłość. Tak się kocha w Polsce

Stworzyła bloga, jakiego wcześniej nie było. Na rozwiedziona.pl mówi innym kobietom, że koniec związku, to nie koniec świata. Wie, o czym pisze, bo sama tego doświadczyła. Straciła miłość, pracę, walczyła z myślami o samobójstwie. Było źle, a jednak podniosła się, by znów żyć pełnią życia. Właśnie wychodzi jej nowa książka, nam Karolina Krauze zdradza, jak wygrała własny ”Projekt miłość”.

d1myf4f
Karolina Cwalina-Stępniak: koleżanki biegały na randki, a ja miałam 22 lata i ważyłam 129 kilogramów
04-01-2018 16:05

Karolina Cwalina-Stępniak: koleżanki biegały na randki, a ja miałam 22 lata i ważyłam 129 kilogramów

Zmagała się z ciężką chorobą, miała niskie poczucie wartości i nie wierzyła w siebie. Już prawie utraciła nadzieję, że coś się w jej życiu zmieni, kiedy zaczęła się interesować rozwojem osobistym. Karolina Cwalina - Stępniak przeszła spektakularną przemianą, w książce dzieli się swoją historią i inspiruje do zmiany. Nam opowiada, jak sobie radzi z hejtem, który dotknął ją po nawrocie choroby.

Dom bez chemii? Naturalnie
02-01-2018 12:48

Dom bez chemii? Naturalnie

Jak ograniczyć ilość chemii w najbliższym otoczeniu? Joanna Tołłoczko przygotowała ponad sto sprawdzonych receptur na domowe środki pielęgnacji i przetwory. Opowiada o tym, dlaczego warto mieć w kuchni ocet jabłkowy, z jakiego oleju najlepiej zrobić naturalne mydło dla delikatnej skóry i czym wyczyścić przypalone garnki. Zainspiruj się i stwórz własną, niepowtarzalną markę!

Mateusz Waligóra: Ambicjonalne podejście do gór potrafi zrobić krzywdę
20-12-2017 09:23

Mateusz Waligóra: Ambicjonalne podejście do gór potrafi zrobić krzywdę

Ma za sobą samotny rowerowy trawers najtrudniejszej drogi wytyczonej na Ziemi. Przejście największej solnej pustyni świata, czy zimową wyprawę przez największy górski płaskowyż w Europie. Prowadził wyprawy w Ameryce Płd., Afryce i Azji, o trekkingu napisał przewodnik. Ale w tym wywiadzie nie unika trudnych pytań i nie boi się przyznać do własnych niepowodzeń. To jego siła.

Parle wu franse, du ju spik? - czyli jak się uczyć, żeby się nauczyć obcych języków
19-12-2017 15:05

Parle wu franse, du ju spik? - czyli jak się uczyć, żeby się nauczyć obcych języków

Sprawdzono, że nauka nowego języka jest jednym z najpopularniejszych postanowień noworocznych. Jak zabrać się do tego szybko i skutecznie, nie zniechęcić już po paru tygodniach. Bartosz Oczko, autor książki ”ASAP. Jak nauczyć się języka obcego tak szybko, jak to możliwe”, tłumacz i nauczyciel języka, zdradza sprawdzone sposoby.

Katarzyna Niezgoda: zmiana prywatna sprawiła, że wreszcie zaczęłam zwracać uwagę na siebie, na to co jest mi potrzebne
12-12-2017 12:56

Katarzyna Niezgoda: zmiana prywatna sprawiła, że wreszcie zaczęłam zwracać uwagę na siebie, na to co jest mi potrzebne

Elegancka, skupiona na pracy, czekała na mnie popijając czarną kawę. Ciastko odłożyła na bok. Z Katarzyną Niezgodą, kobietą sukcesu, ekspertką od zarządzania zasobami ludzkimi, która w ostatnim czasie przeszła metamorfozę, schudła, postawiła na seksowny blond i napisała książkę – ”Pięścią w szklany sufit” - rozmawiamy o tym, dlaczego kobiety zmykają sobie drogę do sukcesu i co ją samą skłoniło do spektakularnej przemiany.

d1myf4f
”Zrób to, to tylko chwila i będzie cicho”: Joanna Kajstura
11-12-2017 14:16

”Zrób to, to tylko chwila i będzie cicho”: Joanna Kajstura

– Pomyślałam, że jedyne, czego pragnę, to cisza, i że mogę ją szybko uzyskać. Wystarczy, że walnę moim synkiem o ścianę i na pewno się zamknie… – pisze Joanna Kajstura - Fit Matka Wariatka - trenerka personalna i blogerka, której stronę obserwuje 200 tysięcy użytkowników. Jest bezkompromisowa i boleśnie szczera. Wydała właśnie książkę, w której udowadnia, że nie istnieje ”solidarność jajników”. Co usłyszała od kobiet, które przeczytały, jak płacz syna doprowadził ją kiedyś do granic wytrzymałości?

Tischnerowski przewodnik po życiu. Stacja: nienawiść
24-11-2017 17:00

Tischnerowski przewodnik po życiu. Stacja: nienawiść

Jego myśli są jak drogowskazy. – Józef Tischner zawsze szukał w ludziach dobra, zawsze ciągnął ich do góry - mówi Wojciech Bonowicz, który dokonał wyboru, spośród nigdy wcześniej niepublikowanych tekstów, do ”Krótkiego przewodnika po życiu” ks. Józefa Tischnera. Przeczytamy w nim o miłości, nadziei i prawdziwej wolności, ale też niestety o nienawiści między ludźmi. Dla wielu był autorytetem moralnym i intelektualnym, warto posłuchać, co miał nam do powiedzenia. Jakże aktualny to fragment.

Męska sprawa. O brodach, zaroście, fryzurach, pielęgnacji i nie tylko…
20-11-2017 17:23

Męska sprawa. O brodach, zaroście, fryzurach, pielęgnacji i nie tylko…

Wyobrażasz sobie Zeusa bez brody? Pablo Escobara bez jego charakterystycznych wąsów? Zarost od zarania dziejów wpływał na wizerunek historycznych postaci. Również polskich – czy gdy myślimy o Józefie Piłsudskim lub Lechu Wałęsie, nie przychodzą nam na myśl ich charakterystyczne wąsy? Stylów, rodzajów bród jest wiele. Z książki ”Męska sprawa”, Bartka Jędrzejaka dowiesz się wszystkiego o zaroście i sposobach jego pielęgnacji.

12 miesięcy z Anną Lewandowską
25-10-2017 15:30

12 miesięcy z Anną Lewandowską

Dziewczyn, które chciałyby żyć, jak Anna Lewandowska, nie brakuje. Jedna z najbardziej znanych trenerek fitness, motywatorka i ambasadorka zdrowego żywienia, ma dla swoich fanów podpowiedź, jak to zrobić. Wydała kalendarz motywacyjny ”Healthy Year by Ann” - na 2018 rok i skomentowała naszą najczęstszą wymówkę - zacznę od nowego roku.

Kłopoty w związku? Zmieńcie dietę
19-10-2017 13:21

Kłopoty w związku? Zmieńcie dietę

Coraz częściej rozumiemy, że nasze ciało jest sejsmografem, który precyzyjnie reaguje na to, co zjadamy - mówią Barbara i Jerzy Stuhrowie. I polecają poradnik Agnieszki Pająk, która proponuje autorski program diety zgodnej z predyspozycjami metabolicznymi organizmu. Ale tu nie tylko o dietę chodzi i spektakularną utratę kilogramów. Autorka uważa, że to właśnie niezgodność z metabolicznym IQ partnera, odpowiada za pasmo dramatów w związku i doprowadza do rozstań. Jak to tłumaczy? Przeczytaj fragment.

d1myf4f
"Wysoko wrażliwe dziecko. Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?" - praktyczny poradnik nie tylko dla specjalistów
18-10-2017 13:59

"Wysoko wrażliwe dziecko. Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?" - praktyczny poradnik nie tylko dla specjalistów

- To głównie wychowanie decyduje o tym, czy wrażliwość będzie zaletą, czy też źródłem lęku - przekonuje prof. Elaine Aron, autorka książki "Wysoko wrażliwe dziecko", która ukazała się nakładem wydawnictwa GWP. Kto i dlaczego powinien po nią sięgnąć?

Paulo Coelho zdradza tajniki swojego warsztatu
19-09-2017 19:35

Paulo Coelho zdradza tajniki swojego warsztatu

Są tylko cztery podstawowe historie: miłość między dwojgiem ludzi, miłość między trojgiem ludzi, walka o władzę i podróż. Każda z książek, które można znaleźć w księgarni, opiera się na tych czterech archetypach, czterech podstawowych motywach. Paulo Coelho zdradza Timothy'emu Ferrissowi, w jaki sposób pisze swoje bestsellerowe książki.

Narzędzia tytanów. Taktyki, zwyczaje i nawyki milionerów, ikon popkultury i ludzi wybitnych
19-09-2017 19:01

Narzędzia tytanów. Taktyki, zwyczaje i nawyki milionerów, ikon popkultury i ludzi wybitnych

Przez ostatnie dwa lata autor bestsellerów ”New York Timesa” Tim Ferriss poznawał zwyczaje i narzędzia ludzi sukcesu z całego świata. Dzięki zdobytej wiedzy zdołał podwoić swoje dochody, stał się bardziej elastyczny i szczęśliwszy. ”Narzędzia tytanów” zawierają najciekawsze spostrzeżenia i fragmenty notatek ze spotkań z tymi wyjątkowymi ludźmi.

Śpicie w jednym łóżku, we wspólnej sypialni? Już możesz spisać wasz związek na straty
15-09-2017 19:45

Śpicie w jednym łóżku, we wspólnej sypialni? Już możesz spisać wasz związek na straty

Jaki powinien być mężczyzna w łóżku? Autorzy postępowych, przedwojennych poradników odpowiadali na to pytanie jednym głosem: przede wszystkim w ogóle nie powinno go tam być.

Prawdziwek czy szatan? Jak nie dać się oszukać w lesie
11-09-2017 16:54

Prawdziwek czy szatan? Jak nie dać się oszukać w lesie

Kurki są pyszne, ale czy można jeść gołąbki? To na pewno pieczarka, czy może jednak muchomor jadowity? Uwaga, błąd może kosztować życie. Każdy dobry grzybiarz powinien mieć w swojej biblioteczce porządny atlas grzybów. A ich wybór jest spory.

d1myf4f
d1myf4f