26-06-2012 05:00
1z17
Polacy nie uprawiają sportów, bo... za szybko się męczą! 10 pomysłów na aktywne życie
Polacy nie uprawiają sportów, bo... za szybko się męczą! 10 pomysłów na aktywne życie
Ponad połowa Polaków nie uprawia żadnego sportu. Codziennie lub prawie codziennie aktywnych fizycznie jest zaledwie 10 proc. Polaków, za to ponad 20 proc. unika jakiegokolwiek ruchu i aktywności z bardzo prostego powodu: zbyt szybko się męczą…
- Warto więc zapytać: w jaki sposób najczęściej spędzamy czas wolny?
- Które sporty lubimy najbardziej?
- Ilu Polaków uprawia sporty zimowe?
- Czy w rzeczywistości ćwiczymy jeszcze mniej, gdyż zawyżamy swe osiągnięcia w badaniach?
- Dlaczego i ile w ogóle powinniśmy ćwiczyć?
Na kolejnych stronach nie tylko odpowiadamy na te pytania i prezentujemy szczegółowe wyniki badań, ale jeszcze podpowiadamy, co możecie zrobić ze swoim brakiem aktywności fizycznej, niechęcią do sportów i nadwagą. O czym warto wiedzieć i co musisz przeczytać, by żyć aktywnie i zdrowo? Czytaj dalej.