Fitness w wielkim mieście
| Rok wydania | 1999-01-01 |
| Autorzy | |
| Wydawnictwo |
Inne Fitness w wielkim mieście powstał dla kobiet, które chcą czuć się dobrze we własnym ciele, ale bez zmuszania się do morderczego wysiłku. Autorka, ekspert w dziedzinie dietetyki i fitnessu, fascynatka aktywności, rozwiewa ponury mit, że dobra forma i wygląd muszą iść w parze z potem, bólem i drakońską dietą. Pokazuje aktywność fit jako fantastyczną przygodę i rozrywkę, a nawet styl życia. Bo ćwiczyć można w każdej chwili, wszędzie i na tysiąc sposobów. Cała tajemnica tkwi w odpowiednim dobraniu rodzaju aktywności do indywidualnych predyspozycji, upodobań i wymarzonych celów. Fitness w wielkim mieście jest dowcipną, ale opartą o rzetelną wiedzę mapą po bogatym świecie fitnessu, a także prywatnym instruktorem, który w każdej kobiecie obudzi świadomą swojej siły, urody i seksapilu Kobietę Fit.
| Numer ISBN | 978-83-7386-282-1 |
| Wymiary | 135x205 |
| Gatunek | Medycyna, zdrowie, diety,Poradniki |
| Oprawa | 1 |
| Liczba stron | 144 |
Podziel się opinią
Komentarze
