Zmarł twórca znanej diety Michel Montignac

W wieku 66 lat zmarł Michel Montignac , twórca słynnej diety, która nazwę wzięła od jego nazwiska.

O śmierci Montignaca poinformował ratusz Annemasse, w środkowo-wschodniej Francji, gdzie mieszkał. Nie podano przyczyny zgonu.

Michel Montignac - sam mający problemy z otyłością - opracował i wydał książkę ze swoimi pomysłami żywieniowymi. * Jeść, aby schudnąć została sprzedana w setkach tysięcy egzemplarzy. Przetłumaczono ją na 18 języków.*

Podstawą diety Montignaca jest niemieszanie w jednym posiłku tłuszczów i węglowodanów. Ponadto zaleca między innymi unikanie cukru oraz spożywanie minimum trzech posiłków dziennie.