Trwa ładowanie...
dl3k0ka
10-08-2023 12:29

Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu

książka
Oceń jako pierwszy:
dl3k0ka
Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu
Tytuł oryginalny

Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds

Forma wydania

Książka

Rok wydania
Autorzy
Kategoria
Wydawnictwo
Materiały prasowe
Źródło: Materiały prasowe

Besteseller „New York Timesa”
Ponad 4 miliony sprzedanych egzemplarzy na świecie
David Goggins jest człowiekiem o żelaznej woli i inspiracją dla wszystkich. Samo słuchanie tego faceta sprawia, że chce się wbiec na jakąś górę. Jestem przekonany, że ludzie tacy jak on mogą zmieniać losy świata. Dzięki nim zaczynamy działać z determinacją i głęboką wiarą w siebie we wszystkim, co robimy. Jego cel, by stać się niezwykłym wśród niezwykłych, to idea, którą może wykorzystać każdy z nas, by odnaleźć w sobie siłę i w pełni wykorzystać swój potencjał. Spotkanie z nim sprawiło, że stałem się lepszym człowiekiem.
Joe Rogan, stand-uper oraz twórca podcastu Joe Rogan Experience
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce Nic mnie nie złamie dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.
Współczesna neuronauka dowodzi, że odwaga i sukces rodzą się poprzez akceptację bólu i strachu, a nie ich unikanie. Historia Davida Gogginsa zdaje się potwierdzać prawdziwość tej teorii. Nieustannie dążąc do zwycięstwa nad samym sobą Goggins nauczył się, jak – niezależnie od samopoczucia, warunków zewnętrznych czy poziomu motywacji – przeprogramować własny mózg tak, by osiągać lepsze wyniki, a nawet stać się lepszym człowiekiem. Książka Nic mnie nie złamie to niezwykły opis takiej właśnie podróży oraz zdolności do wykorzystania i doskonalenia umysłu. A co nawet ważniejsze – pokazuje również, jak to osiągnąć.
Dr Andrew D. Huberman, profesor neurobiologii, Wyższa Szkoła Medyczna Uniwersytetu Stanforda
David Goggins realizuje każdy cel, każde marzenie, bez względu na wszystko. KROPKA. Nie da się go zatrzymać. Dla niego ograniczenia nie istnieją, ponieważ ten gość żyje poza strefą komfortu. Jego zdolności umysłowe i fizyczne stanowią jedność. Goggins udowadnia, że ciało może poradzić sobie ze wszystkim, jeśli tylko pozwoli się umysłowi za nim nadążyć. Nie ma sposobu, by powstrzymać kogoś, kto nie rozumie koncepcji bycia pokonanym.
Marcus Luttrell, emerytowany komandos Navy Seal, autor bestsellera „New York Timesa” Piekło Afganistanu
David Goggins z rozmachem otwiera drzwi, za którymi czekają ból, zło, ciemność, najgorsze i najlepsze ludzkie cechy oraz potęga ludzkiej duszy… a to wszystko już w pierwszym rozdziale. Jeśli szukasz książki, która cię uzdrowi, pobudzi, zainspiruje i sprawi, że ośmielisz się poszukać odpowiedzi na pytanie, co trzeba zrobić, aby wytrwać i zwyciężyć w tym popapranym świecie, to właśnie trzymasz ją w ręku.
Taya Kyle, wdowa po amerykańskim snajperze Chrisie Kyle’u, autorka bestsellera „New York Timesa” American Wife
Zanim skończysz czytać nową książkę Davida Gogginsa, zdążysz już dać swojej mentalności ofiary porządnego kopa w tyłek. Jednak – co Goggins zdecydowanie podkreśla w tym zabawnym, przejmującym i inspirującym pamiętniko-poradniku – to, co zrobisz później, zależy wyłącznie od ciebie. Jak twierdzi człowiek z dziurą w sercu: w życiu nie ma wymówek, są tylko powody, by bardziej się starać.
Jim Defelice, autor książki Snajper. Historia najniebezpieczniejszego snajpera w dziejach armii amerykańskiej
Książka Davida Gogginsa nie jest pierwszą, która opowiada o pokonywaniu poważnych trudności, by odnieść sukces, ale z pewnością jest jedną z najbardziej przekonujących. Ta opowieść o zwalczaniu przeciwności losu, osiąganiu doskonałości w sporcie i w służbie ojczyźnie, o oddaniu idei dobroczynności oraz kontrolowaniu własnego losu zainspiruje każdego do podniesienia poprzeczki i zwiększenia wysiłku. Nigdy nie zrezygnuję to jedna z maksym etosu Navy SEAL, którą David Goggins stosuje we wszystkim, co robi.
Eric Olson, admirał amerykańskiej marynarki wojennej (w stanie spoczynku); były głównodowodzący amerykańskiego dowództwa operacji specjalnych; prezes fundacji im. Wojowników Operacji Specjalnych
Świadomość, że istnieją tacy ludzie jak ten gość, stanowi dla mnie źródło wielkiej inspiracji. Niewielu ludzi przeżyje to, co stało się udziałem Davida Gogginsa, ale on jest dowodem na to, że każdy może przetrwać, jeśli tylko będzie miał odpowiednie nastawienie.
Kelly Slater, jedenastokrotna mistrzyni świata w surfingu
David Goggins był członkiem elitarnej jednostki Navy SEAL i jedynym amerykańskim żołnierzem, który nie tylko przetrwał selekcję do SEALs, ale także ukończył kurs w Rangers School i szkolenie Air Force Tactical Air Controller. Wziął udział w ponad 60 ultramaratonach, triathlonach i ultratriathlonach, ustanawiając nowe rekordy tras i regularnie zajmując miejsca w pierwszej piątce. Jest byłym rekordzistą Guinnessa – w 17 godzin wykonał 4030 podciągnięć na drążku – i cenionym mówcą, który dzieli się swoją historią z pracownikami firm i korporacji z listy Fortune 500, zawodnikami z zawodowych drużyn sportowych oraz setkami tysięcy uczniów i studentów z całego kraju.

Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu
Numer ISBN

978-83-7579-884-5

Wymiary

152x227

Oprawa

twarda

Liczba stron

368

Język

polski

Podziel się opinią

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
dl3k0ka
dl3k0ka
dl3k0ka
dl3k0ka