31 stycznia 2020, 17:04
Sztuka prostego życia
książka
Oceń jako pierwszy:
Sztuka prostego życia
| Forma wydania | Książka |
| Rok wydania | 2019 |
| Autorzy | |
| Kategoria | |
| Wydawnictwo |
Materiały prasowe Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.
Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.
Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń – to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.
Sztuka prostego życia
| Numer ISBN | 978-83-280-6994-7 |
| Wymiary | 142x202 |
| Oprawa | miękka ze skrzydełkami |
| Liczba stron | 224 |
| Język | polski |
Podziel się opinią
Komentarze
Trwa ładowanie
.
.
.
Zobacz więcej: Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty
