Trwa ładowanie...
dvdgohc

Telomery i zdrowie. Naukowe tajniki zdsrowego stylu życia.

książka
dvdgohc
Oceń jako pierwszy:
Telomery i zdrowie. Naukowe tajniki zdsrowego stylu życia.
Tytuł oryginalny

The telomer effect

Forma wydania

Książka

Rok wydania
Autorzy
Kategoria
Wydawnictwo
Telomery i zdrowie. Naukowe tajniki zdsrowego stylu życia.
Materiały prasowe

Chcesz świadomie dbać o zdrowie?

Żyć dłużej?

Starzeć się wolniej?

Być zdrowym i sprawnym mimo upływu lat?

Książka Telomery i zdrowie powie Ci, jak to zrobić.

Dr E. Blacburn (noblistka) i E. Epel (profesor uniwersytecka) dokonały rewolucyjnych odkryć naukowych, które zmieniają sposób widzenia zdrowia i procesu starzenia się. Telomery chroniące nasz materiał genetyczny zużywają się z wiekiem, ale mogą też ulec odbudowie! Warto dowiedzieć się, co pomaga wydłużyć telomery, by dłużej żyć zdrowo i aktywnie.

Dobry sen, odżywianie, aktywność fizyczna i niektóre substancje chemiczne mają pozytywny wpływ na telomery, zaś przewlekły stres, negatywne myśli, toksyczne związki, a nawet zła okolica zamieszkania mogą powodować ich skrócenie

Telomery i zdrowie to pierwsza książka, która wyjaśnia, starzenie się organizmu na poziomie komórkowym oraz opisuje proste zmiany dzięki którym możemy zapewnić zdrowie naszym chromosomom, by żyć dłużej i lepiej.

„Książka Telomery i zdrowie wyjaśnia działanie często niewidocznych sił, które wpływają na nasze życie. W ten sposób daje nam nowy poziom świadomości. Pomaga też podejmować lepsze decyzje, zarówno w skali jednostkowej, jak i społecznej. Dzięki niej możemy zapewnić sobie lepszy stan zdrowia i długowieczność. Krótko mówiąc, pozycja ta zmieni sposób, w jaki myślimy o starzeniu się i chorobach”.

– David Kessler, lek. med., były komisarz Agencji Żywności i Leków, autor bestsellera „New York Timesa” The End of Overeating

dvdgohc
Telomery i zdrowie. Naukowe tajniki zdsrowego stylu życia.
Numer ISBN

978-83-7579-629-2

Wymiary

152x227

Oprawa

miękka ze skrzydełkami

Liczba stron

336

Podziel się opinią

Share
dvdgohc
dvdgohc
dvdgohc
dvdgohc
dvdgohc