Paradoks szympansa. Sposób na sukces, szczęście i pewność siebie. Przełomowy program zarządzania umysłem
Tytuł oryginalny | The Chimp Paradox. The Mind Management Programme for Confidence, Success and Happiness |
Forma wydania | Książka |
Rok wydania | 2019 |
Autorzy | |
Kategoria | |
Wydawnictwo |
Sposób na sukces, szczęście i pewność siebie
Masz problem z osiągnięciem sukcesu i osobistego szczęścia?
Bezskutecznie próbujesz zrozumieć siebie?
Emocje zbyt często dyktują ci, co masz robić?
Twój wewnętrzny Szympans może być twoim najlepszym przyjacielem albo największym wrogiem – przekonaj się, na czym polega paradoks Szympansa!
Paradoks Szympansa to sprawdzony w praktyce model zarządzania umysłem, który pomoże ci stać się szczęśliwym, pewnym siebie i odnoszącym sukcesy człowiekiem. Profesor Steve Peters, światowej sławy psychiatra, tłumaczy naturę wewnętrznej walki, jaka odbywa się w twoim umyśle, i wyjaśnia, jak wykorzystać tę wiedzę w każdej dziedzinie życia. Dowiesz się:
jak dokładnie rozpoznać mechanizmy działania umysłu i zarządzać nim w świadomy sposób,
jak rozpoznać i zrozumieć swoje emocje i myśli oraz właściwie nimi kierować,
jak stać się pewną siebie osobą, którą zawsze pragnąłeś być.
Numer ISBN | 978-83-8116-712-3 |
Wymiary | 135x215 |
Oprawa | twarda |
Liczba stron | 360 |
Język | polski |
Podziel się opinią
Komentarze