15 kwietnia 2010, 00:00
Zadbaj o mózg
książka
Oceń jako pierwszy:
Zadbaj o mózg
| Tytuł oryginalny | Making a Good Brain Great |
| Autorzy |
Inne Wszyscy dbamy o potrzeby ciała, ale wielu z nas zapomina o potrzebach swojego mózgu. Tymczasem to proste: jeśli twój mózg działa źle, ty też działasz źle.
Autor zdradza metody zwiększania wydolności mózgu, co skutkuje poprawą zdrowia i samopoczucia. Dzięki zasadom i przykładom z tej książki czytelnicy nauczą się, jak dobrze jeść, by dobrze myśleć, jak chronić mózg przed urazami, toksynami i stresem i jak go trenować, aby działał szybciej, sprawniej i wydajniej.
Zadbaj o mózg
| Numer ISBN | 978-83-7301-882-2 |
| Wymiary | 150x225 |
| Gatunek | Medycyna, zdrowie, diety |
| Oprawa | 1 |
| Liczba stron | 416 |
Podziel się opinią
Komentarze
Trwa ładowanie
.
.
.
