Trwa ładowanie...
d2eoxwk
04-06-2013 00:00

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się

książka
Oceń jako pierwszy:
d2eoxwk
Wspieraj swój mózg - odmładzaj się
Tytuł oryginalny

Use Your Brain to Change Your Age

Rok wydania
Autorzy
"__wlasne
Źródło: "__wlasne

W książce Wspieraj swój mózg - odmładzaj się bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.:
Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii. Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia. Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie. Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej. Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej. Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się
Numer ISBN

978-83-7510-968-9

Wymiary

150x225

Gatunek

Poradniki

Oprawa

1

Liczba stron

376

d2eoxwk

Podziel się opinią

Share

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d2eoxwk
d2eoxwk
d2eoxwk