Trwa ładowanie...
ddpn5ba

Smart Plants. Jak wykorzystać naturalne nootropiki, by usprawnić myślenie, koncentrację i pamięć

książka
Oceń jako pierwszy:
ddpn5ba
Smart Plants. Jak wykorzystać naturalne nootropiki, by usprawnić myślenie, koncentrację i pamięć
Tytuł oryginalny

Smart Plants

Forma wydania

Książka

Rok wydania
Autorzy
Kategoria
Wydawnictwo
Materiały prasowe
Źródło: Materiały prasowe

Jeśli zmagasz się z utratą koncentracji, pamięci, stresem, chcesz poprawić i usprawnić pracę swojego mózgu – to Smart Plants jest książką dla ciebie! W swojej przełomowej pozycji Julie Morris odkrywa przed tobą tajemnice dietetyczne, prezentuje niesamowite rośliny poprawiające funkcje poznawcze mózgu i zachęca do zmiany stylu życia.

Z poradnika dowiesz się, jak m.in.:

· opracować najlepszą dietę, aby dostarczyć mózgowi zdrowych składników odżywczych,

· wyeliminować mgłę mózgową i cieszyć się jaśniejszym umysłem,

· usprawnić pamięć i zwiększyć koncentrację,

· poprawić nastrój i polepszyć sen w naturalny sposób,

· skorzystać z naturalnych nootropików – wyjątkowego pożywienia, które może poprawić funkcjonowanie mózgu i potencjalnie wzmagać wzrost nowych komórek mózgowych,

Poradnik zawiera 65 przepysznych i wyjątkowych przepisów na każdą porę roku.

Julie Morris

Jest konsultantem kulinarnym, praktykującą zwolenniczką kuchni opartej na produktach naturalnych i autorką pięciu książek kucharskich (m.in. Superfood Kitchen). Jest założycielką Luminberry, szkoły gotowania online, gdzie uczy innych jak przygotowywać zdrowe i wspomagające umysł potrawy.

Smart Plants. Jak wykorzystać naturalne nootropiki, by usprawnić myślenie, koncentrację i pamięć
Numer ISBN

978-83-8132-172-3

Wymiary

190x240

Oprawa

twarda

Liczba stron

320

Język

polski

ddpn5ba

Podziel się opinią

Share
ddpn5ba
ddpn5ba
ddpn5ba
ddpn5ba
ddpn5ba