Afirmacje

Afirmacje to jedne z głównych technik programowania umysłu. Mają postać pozytywnych deklaracji, formułowanych w pierwszej osobie. Wielokrotnie powtarzane lub zapisywane działają na podświadomość, pozwalając nam wprowadzić pożądane zmiany w różnych dziedzinach życia, poprawić wizerunek własny czy stan emocjonalny.
Oto zbiór afirmacji Louise L. Hay, która własnym przykładem dowiodła ich mocy, a opisała to m. in. w książce "Możesz uzdrowić swoje życie".
Na każdy dzień roku proponuje inną afirmację, która skłoni Cię do zastanowienia się nad sprawami, jakie masz do rozważenia i zainspiruje Cię do napisania Twojej afirmacji i powtarzania jej. To pomoże Ci poprawić jakość własnego życia, zrealizować marzenia, osiągnąć cele...