W te święta znowu zjedliście za dużo? Oto najlepsze nowe diety dla Ciebie!

Święta Bożego Narodzenia to dla wielu z nas nie tylko czas spokoju i radości, ale także, a może przede wszystkim, czas bezmyślnego i praktycznie niczym nieograniczonego obżarstwa. Jak temu zapobiec? Lub, przynajmniej, jak sobie poradzić ze skutkami świątecznego przejedzenia? Oczywiście, najlepszym rozwiązaniem jest zdecydowanie się na jedną z diet. Pytanie tylko: którą wybrać?
Zapewne wszyscy słyszeli o diecie Dukana i jego słynnej książce pt. "Nie mogę schudnąć!". W naszym zestawieniu prezentujemy także inne - mniej lub bardziej znane - sposoby na skuteczną utratę zbędnych poświątecznych kilogramów. Dzięki tytułom, o których piszemy na kolejnych stronach, każdy powinien znaleźć dla siebie właściwą dietę i zlikwidować niemiłe skutki niedawnego przejedzenia. Życzymy powodzenia!