Trwa ładowanie...
d1jcs3g
06-10-2020 21:08

Trening życia

książka
Oceń jako pierwszy:
d1jcs3g
Materiały prasowe
Źródło: Materiały prasowe

"Zaliczyłam tysiące upadków! Tysiące razy się poddawałam. Charakter mam zadziorny i tym razem chciałam pokazać wszystkim wokół i sobie samej, że dam radę! I udało się!" Deynn "Mógłbym znaleźć w swoim życiu milion wymówek, by odpuścić. Nie zrobiłem tego. Tak nie zachowuje się mistrz, którym chcę być. Życie nie zawsze polega na tym, by robić to, co łatwiejsze". Majewski Trenuje Motywacja – dieta – trening Jak połączyć je w harmonijną całość i zmienić swoje życie? Deynn i Majewski trenują miliony Polaków i inspirują ich do walki o lepszą wersję siebie. W tej książce po raz pierwszy opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, która trwa przez całe życie. Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu. Skąd czerpać motywację? Jak dobrać odpowiednią dietę i zobaczyć, czy działa? Na czym oprzeć skuteczny plan treningowy? Poznaj doświadczenia i punkt widzenia trenera personalnego oraz jego najlepszej podopiecznej! Motywacja jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy po nią sięgnąć. Rozpocznij trening życia z Deynn i Majewskim!

Trening życia
Numer ISBN

978-83-240-4674-4

Wymiary

178x230

Oprawa

twarda

Liczba stron

240

Język

polski

d1jcs3g

Podziel się opinią

Share

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d1jcs3g
d1jcs3g
d1jcs3g
d1jcs3g