Jasne jak słońce
Kto pamięta Atomówki, trzy dziewczynki z animowanego serialu amerykańskiego obdarzone nieziemską mocą. Bajka, Bójka i Brawurka walczyły z przestępczością, ratowały ludzi przed kataklizmami, a swoją magiczną siłę zawdzięczały tajemniczemu związkowi X. Wygląda na to, że naszym X jest witamina D. Aktywuje i wzmacnia system odpornościowy. Chroni m.im przed stwardnieniem rozsianym, osteoporozą.
Prestiżowy sztokholmski Instytut Karolinska przeanalizował informacjach o czterech milionach pacjentów z trzynastu krajów. Okazało się, że ryzyko nowotworów (raka żołądka, nerek, piersi, płuc) u mieszkańców krajów z dużą ilością słońca zmniejsza się o ponad pięćdziesiąt procent. Żeby móc liczyć na zbawienny wpływ witaminy D wystarczy wystawiać na słońce ręce i twarz. Na każdą osobę, która umiera z powodu raka skóry, przypada trzydzieści, które umierają z powodu braku witaminy D. Jak opalać się mądrze? O tym pisze doktor Bertil Marklund.