Nałóg jedzenia – najpopularniejsze uzależnienie na świecie
„Nałóg jedzenia to najbardziej podstępne uzależnienie, które zabija najwięcej ludzi, a wielu pozbawia sprawności i radości życia” – podkreśla dobitnie Bardadyn . Krótko mówiąc: uważaj, co i ile jesz, bo możesz zginąć.
„Niby wiesz, że coś powinieneś zrobić, ale nie bardzo jesteś w stanie podjąć konkretne decyzje. Noworoczne postanowienia lub próby poprawiania sylwetki przed wyjazdem na urlop dają z roku na rok coraz słabsze rezultaty. W tej fazie średnio zaawansowany nałóg jedzenia przez wiele lat może podstępnie rujnować zdrowie i skracać życie” – rozwija swoją porażającą wizję autor Nałogu jedzenia .