Trwa ładowanie...
d34v7l8
16-09-2013 00:00

Mindfulness dla początkujących

książka
Oceń jako pierwszy:
d34v7l8
Mindfulness dla początkujących
Tytuł oryginalny

Mindfulness for Beginners: Reclaiming the Present Moment--and Your Life

Rok wydania
Autorzy
Inne
Źródło: Inne

Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas.

Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej harmonii, która przeniknie całą naszą egzystencję.

Dzięki Mindfulness dla początkujących możesz nauczyć się w jaki sposób przekształcić swoje myślenie, uczucia, sposób pracy oraz relacje z osobami, które kochasz, aby pozostawać w zgodzie i równowadze ze swoim prawdziwym „ja”.

Mindfulness dla początkujących
Numer ISBN

978-83-7554-709-2

Wymiary

155x210

Gatunek

Psychologia,Poradniki

Oprawa

1

Liczba stron

184

d34v7l8

Podziel się opinią

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d34v7l8
d34v7l8
d34v7l8