Lek. Jak umysł wpływa na ciało

W swojej nowej, rewelacyjnej książce Jo Marchant bierze pod lupę najnowsze osiągnięcia naukowe i zadaje ważne pytania.
• Czy ludzie, którzy zwracają się ku medycynie alternatywnej, są po prostu naiwni, czy może jednak wiedzą, co robią?
• Czy myśli, przekonania i emocje mają wpływ na zdrowie fizyczne?
• Czy możemy wytrenować mózg tak, by zaczął leczyć ciało?
Jo Marchant wyrusza tropem naukowców zgłębiających wpływ umysłu na ciało: od placebo po hipnozę i od komunikacji społecznej po medytację. Przygląda się temu, do czego zdolny jest umysł człowieka, bada dlaczego i jak działa nasz mózg oraz w jaki sposób możemy wykorzystać we własnym życiu najnowsze odkrycia w tej dziedzinie.
Książka zabiera nas w niezwykłą podróż, skłania do refleksji i każe na nowo przemyśleć, co właściwie znaczy być człowiekiem.
Jo Marchant opowiada niezwykłe i poruszające historie ludzi, którzy dzięki sile własnego umysłu i ogromnej motywacji pokonali poważne choroby. Jej książka to pasjonująca podróż w głąb naszego umysłu. Jest prawdziwa i daje nadzieję. Iwona Schymalla, red. nacz. Medexpress.pl
Autorka ukazuje ludzki umysł w całej jego złożoności i potędze. Stara się odpowiedzieć na pytanie, jak skutecznie wspierać leczenie farmakologiczne terapią niefarmakologiczną, by przyspieszyć proces leczenia i zmniejszyć liczbę działań niepożądanych. W ciekawy sposób opowiada historię powstania i stosowania placebo, a także wprowadza czytelnika w świat badań nad wykorzystywaniem siły sugestii w leczeniu wielu schorzeń. Książkę czyta się jednym tchem, mimo jej naukowego charakteru. Prof. dr hab. n. med. Artur Pupka, specjalista chirurgii naczyniowej, ogólnej, angiologii, transplantologii klinicznej i medycyny sportowej
Najnowsze badania dowodzą, że dzięki sile umysłu możemy oddziaływać na poszczególne procesy fizjologiczne, a tym samym przyspieszać proces zdrowienia – lub wpędzać się w chorobę. Autorka opowiada między innymi, jak wpływać na sprawność układu odpornościowego czy zmniejszać natężenie bólu. Lektura tej książki z pewnością będzie dla wielu z Państwa prawdziwie inspirującym przeżyciem. Dr n. med. Daniel Śliż, III Klinika Chorób Wewnętrznych i Kardiologii WUM
Uzdrawiająca moc umysłu stała się najważniejszym polem bitwy w wojnie z irracjonalnym myśleniem. Sęk w tym, że im usilniej sceptycy starają się obalać szalone teorie, odwołując się do logiki oraz dowodów i metod naukowych, tym skuteczniej zniechęcają do siebie tych, których od początku chcą przeciągnąć na swoją stronę. Gdybyśmy jednak spróbowali podejść do tematu inaczej i wnikliwie przyjrzeli się roli umysłu w odzyskiwaniu zdrowia? Jo Marchant wyrusza tropem naukowców zgłębiających wpływ umysłu na ciało: od placebo po hipnozę, od komunikacji społecznej po medytację. Przygląda się temu, do czego zdolny jest umysł, bada, jak on działa i w jaki sposób możemy najnowsze odkrycia w tej dziedzinie wykorzystać we własnym życiu – a także do niesienia pomocy pacjentom. Marchant posługuje się przykładami nauki płynącej z doświadczeń psychobiologicznych i pomaga lepiej zrozumieć wpływ umysłu na fizjologię człowieka. Twierdzi przy tym, że możemy nauczyć się żyć w zgodzie z własnym ciałem, nie karmiąc się złudzeniami, lecz opierając się na dowodach naukowych. Niezwykle pouczająca lektura (…) pełna wnikliwych spostrzeżeń. The Guardian