Trwa ładowanie...
d1g1glk
21-02-2020 15:00

Ćwiczenia fizyczne dla seniorów

książka
Oceń jako pierwszy:
d1g1glk
Ćwiczenia fizyczne dla seniorów
Forma wydania

Książka

Rok wydania
Autorzy
Kategoria
Wydawnictwo
Materiały prasowe
Źródło: Materiały prasowe

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).

Ćwiczenia fizyczne dla seniorów
Numer ISBN

978-83-8172-409-8

Wymiary

165x240

Liczba stron

112

Język

polski

Podziel się opinią

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d1g1glk
d1g1glk
d1g1glk
d1g1glk