Trwa ładowanie...
d1zmuo8
d1zmuo8

Weganizm daje moc. 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę

książka
Oceń jako pierwszy:
Weganizm daje moc. 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę
Tytuł oryginalny

Thrive foods: 200 Plant-Based Recipes fot Peak Health

Forma wydania

Książka

Rok wydania
Autorzy
Kategoria
Wydawnictwo
Weganizm daje moc. 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę
Materiały prasowe

Roślinne dania, które dodają energii w smaczny sposób!

Brendan Brazier to jeden z najbardziej inspirujących sportowców promujących dietę wegańską. Były kulturysta, triathlonista i dwukrotny zwycięzca ultramaratonu jest żywym przykładem na to, że roślinna kuchnia pomaga budować silne i zdrowe ciało.

Ta książka spodoba się nie tylko sportowcom i wegetarianom, ale każdemu, kto chce jeść zdrowo, smacznie i różnorodnie. Znajdziesz w niej:

- przepisy na pyszne dania roślinne bez glutenu, kukurydzy, soi i drożdży;

- inspiracje kulinarne od najsłynniejszych szefów kuchni;

- pomysły na zdrowe, zbilansowane wege posiłki;

- wskazówki, jak komponować dania dla wegan uprawiających sport.

Dodatkowo, autor zadbał o to, by w potrawach znalazła się żywność superfood, której regularne spożywanie zagwarantuje ci lepszą odporność na choroby i doda energii.

Wnieś powiew świeżości do swojej roślinnej kuchni!

__

O autorze:

Brendan Brazier – były kulturysta, ironman, triatlonista i dwukrotny zwycięzca ultramaratonu na dystansie 50 km. Przez "VegNews Magazine" został nazwany jednym z najbardziej inspirujących wegan wszech czasów. Niekwestionowany autorytet w kwestii odżywiania opartego na diecie roślinnej. Od wielu lat – poprzez właściwą dietę oraz aktywność fizyczną – pomaga ludziom za oceanem prowadzić zdrowy tryb życia. Na własnej skórze udowadnia skuteczność swojej diety oraz całościowej filozofii.

Jego seria książek "Thrive" okazała się absolutnym bestsellerem w Ameryce Północnej.

Weganizm daje moc. 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę
Numer ISBN

978-83-65601-16-2

Wymiary

165x235

Oprawa

miękka ze skrzydełkami

Liczba stron

344

Język

polski

Podziel się opinią

Share
d1zmuo8
d1zmuo8
d1zmuo8
d1zmuo8
d1zmuo8