Triatlon.Potrójna pasja - od pierwszego treningu do mety
Forma wydania | Książka |
Rok wydania | 2018 |
Autorzy | |
Kategoria | |
Wydawnictwo |
TRIATHLON
PŁYWANIE * JAZDA NA ROWERZE * BIEGANIE
Najważniejsze nie jest to, by skończyć, ale żeby mieć odwagę zacząć!
Jak zacząć swoją przygodę z triathlonem?
Na co należy zwrócić uwagę i jak trenować?
W jaki sposób połączyć życie prywatne, pracę i wymagający sport?
Jak zaplanować start i co robić podczas zawodów?
Triathlon to prawdziwy test hartu ducha i sił. Nie bój się nowego − wyznaczaj cele, przekraczaj granice, bierz życie pełnymi garściami! I pamiętaj − każdy kiedyś zaczynał!
A kiedy przekroczysz linię mety, nie zapomnij o uśmiechu dla fotografów!
Nazywam się Łukasz Remisiewicz. Opowiem ci, jak z kanapowca z nadwagą stałem się triathlonistą. Zaczynałem od 30-minutowego truchtu, teraz startuję w maratonach i triathlonach na całym świecie. Wszystko to z chęci zmian, a teraz pasji.
Numer ISBN | 978-83-8103-163-9 |
Wymiary | 168x240 |
Oprawa | zintegrowana |
Liczba stron | 304 |
Język | polski |
Podziel się opinią
Komentarze