Trwa ładowanie...
d1ng9q8
09-09-2021 10:00

Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care

książka
Oceń jako pierwszy:
d1ng9q8
Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care
Forma wydania

Książka

Rok wydania
Autorzy
Kategoria
Wydawnictwo
Materiały prasowe
Źródło: Materiały prasowe

Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care

WYRUSZ W PODRÓŻ DO ŚWIATA SAMODBANIA

Usiądź wygodnie, rozluźnij się i weź głęboki oddech. Podaruj sobie chwilę wytchnienia. Poczuj siebie i otaczający cię świat – przed tobą wyjątkowa podróż do świata self-care.

„Moc rytuałów” czerpie ze starożytnych tradycji duchowych, medycyny chińskiej i ajurwedy. Wzbogacona wypowiedziami lekarzy i terapeutów, pomoże ci odnaleźć spokój i równowagę wewnętrzną dzięki rytuałom wykorzystującym medytację, jogę, ćwiczenia oddechowe i aromaterapię.

Celebruj cztery pory roku z przewodnikiem po świecie samodbania, sięgając po rytuały wzbogacające ciało i ducha:

Zimą zanurz się w refleksji i wyznacz cele na cały nowy rok

Wiosną wsłuchaj się w swoje wnętrze, uwolnij się od blokad i zmartwień

Latem zadbaj o wypoczynek i otwórz się na miłość

Jesienią świętuj swoje sukcesy i wzmocnij samoocenę

Opiekuj się sobą i korzystaj z mocy rytuałów przez cały rok!

Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care
Numer ISBN

978-83-240-8319-0

Wymiary

169x234

Oprawa

twarda

Liczba stron

288

Język

polski

d1ng9q8

Podziel się opinią

Share

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d1ng9q8
d1ng9q8
d1ng9q8
d1ng9q8