Idealna kobieca sylwetka. 118 ćwiczeń w siłowni
Tytuł oryginalny | Sculpting Her Body Perfect |
Autorzy | |
Wydawnictwo |
Trening siłowy skierowany do kobiet, który kreuje zgrabnie uformowaną sylwetkę ciała. Poza treningiem, który odbywa się w siłowni w każdym rozdziale zawarty jest też specjalny trening zaprojektowany tak, by mógł zostać wykonany w domu. W książce ćwiczenia, które pozwalają: spalić tłuszcz, wzmocnić sprężystość mięśni, ukształtować doskonałą linię ciała.
Numer ISBN | 978-83-7229-178-3 |
Wymiary | 170x240 |
Gatunek | Poradniki |
Oprawa | 1 |
Liczba stron | 280 |
Podziel się opinią
Komentarze