Trwa ładowanie...
d1djcb3
11-05-2022 15:00

Gimnastyka słowiańska

książka
Oceń jako pierwszy:
d1djcb3
Gimnastyka słowiańska
Forma wydania

Książka

Rok wydania
Autorzy
Kategoria
Wydawnictwo
Materiały prasowe
Źródło: Materiały prasowe

Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata zapomniana, obecnie została odkryta na nowo. Pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i poczucie wspólnoty, nawiązać więź z naturą i swoją rodzinną ziemią.
Dzięki tej książce dowiesz się, jakie są korzyści z jej regularnego uprawiania oraz jak ułożyć zestaw ćwiczeń dopasowany do indywidualnych potrzeb twojego ciała i umysłu!
Ty również możesz skorzystać dobrodziejstw gimnastyki słowiańskiej:
·poprawisz postawę ciała i wysmuklisz sylwetkę,
·zniwelujesz bóle pleców, szyi i kręgosłupa,
·uregulujesz działanie układu hormonalnego oraz złagodzisz związane z nim dolegliwości,
·wzmocnisz mięśnie dna miednicy,
·zredukujesz stres,
·odkryjesz na nowo swoją kobiecość!
Sięgnij po nasze słowiańskie rozwiązania, by zachować zdrowie i dobre samopoczucie!

Gimnastyka słowiańska
Numer ISBN

978-83-8103-903-1

Wymiary

162x210

Oprawa

zintegrowana

Liczba stron

240

Język

polski

d1djcb3

Podziel się opinią

Share

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d1djcb3
d1djcb3
d1djcb3
d1djcb3