Trwa ładowanie...
d260by1

Ewa Chodakowska

Instagram.com
Źródło: Instagram.com

Ewa Chodakowska to znana polska trenerka fitness oraz trenerka personalna, która promuje ruch i zdrowe odżywianie w swoich książkach; wydaje też płyty DVD z programami ćwiczeń.

Ewa Chodakowska – informacje ogólne

Ewa Chodakowska urodziła się w Sanoku, po ukończeniu liceum wyjechała do Grecji, gdzie kształciła się w Pilates Academy Athens, a także IAFA College Athens. Odkąd wróciła do kraju, aktywnie działała w branży fitness – prowadziła treningi w telewizjach śniadaniowych, objęła stanowisko redaktora naczelnego magazynu "Be Active. Dietetyka & Fitness", wydała liczne płyty z ćwiczeniami odchudzającymi i wzmacniającymi mięśnie, a także kilka książek o treningu fitness i diecie. Chodakowska cieszy się niesłabnącą popularnością, czego dowodzi wciąż rosnąca liczba osób śledzących ją w mediach społecznościowych.

Ewa Chodakowska – publikacje

Książki Ewy Chodakowskiej to poradniki sportowe traktujące o zdrowym trybie życia, zwracające uwagę na istotną rolę aktywności fizycznej w utrzymaniu dobrego stanu organizmu, którą należy zbilansować z odpowiednią dietą. Spośród publikacji Chodakowskiej bestsellerem została książka z miesięcznym programem treningowym "Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską", a także poradnik dotyczący ćwiczeń i diety "Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej".

Wśród innych tytułów autorstwa Ewy Chodakowskiej warto wymienić "Trenuj z nami! Uniwersalny trening personalny" (2015), "Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness" (2016), a także napisaną wspólnie z Tomkiem Woźniakiem książkę "Gotuj z nami. Smacznie, tanio i szybko!" (2016).

d260by1

Podziel się opinią

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d260by1
d260by1
d260by1
d260by1

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj