Trwa ładowanie...
d4lcebr

Cameron Diaz

Newspix.pl Ringier Axel Springer
Źródło: Newspix.pl Ringier Axel Springer

Cameron Diaz jest nie tylko doskonałą aktorką komediową ale również autorką poczytnych poradników.

Cameron Diaz – Ja, kobieta. Jak pokochać i zrozumieć swoje ciało

W trzech rozdziałach, wydanego we współpracy z kilkoma ekspertami w 2014 roku poradnika Cameron Diaz ”Ja, kobieta. Jak pokochać i zrozumieć swoje ciało”, aktorka zdradza czytelniczkom sekrety swej harmonii wewnętrznej. W części o jedzeniu była modelka dzieli się wiedzą na temat wpływu zdrowego odżywiania na poziom energii życiowej, samopoczucie oraz osiągnięcia każdego dnia. Treść książki Cameron Diaz wzbogacają anegdoty i wspomnienia z czasów, gdy obecną ikonę seksu męczył trądzik czy wzdęcia.

Cameron Diaz – autorka świadoma siebie

Rewolucja na talerzu i w lodówce poprzedza rozdział o kondycji, gdzie możemy dowiedzieć się więcej o prawidłowej motywacji, potreningowej regeneracji czy odpowiedniej ilości snu. Książkę Cameron Diaz wieńczy część o umyśle – akceptacji siebie, wierze we własne siły, poczuciu sprawczości. Według autorki musimy zintegrować nasze wnętrze z dbaniem o wygląd zewnętrzny, aby uzyskać pożądany stan integracji. Osiągnąć to możemy, zapoznając się z faktami i fachową wiedzą lekarzy, dietetyków, psychologów, trenerów oraz biologów.

Cameron Diaz
Data urodzenia

30.08.1972

Miejsce urodzenia

San Diego, California, USA

Bibliografia
d4lcebr

Podziel się opinią

1

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d4lcebr
d4lcebr
d4lcebr
d4lcebr

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj