Bieganie jest proste

książka

Oceń jako pierwszy:

Rok wydania	2014
Autorzy	Krzysztof Mizera
Wydawnictwo	Buchmann Sp. z o.o.

Źródło: Inne

Dzięki tej książce odkryjesz radość biegania! Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi czytelnikom:

•jak biegać bezpiecznie

•jak zmotywować się do wysiłku

•jaką stosować dietę

•jaki wybrać strój i obuwie

•jak dobrać trasę, by bieganie nie było nudne

•jak ułożyć plan treningów

Bieganie jest proste

Numer ISBN	978-83-280-1901-0
Wymiary	165x240
Gatunek	Poradniki,Sport
Oprawa	3
Liczba stron	128

Podziel się opinią

Bądź z nami na bieżąco

na Instagramie

👍Lubię to!

na Facebooku

Komentarze

Trwa ładowanie

Zobacz więcej: Buchmann Sp. z o.o.

Jak układać bukiety

ZIELONA SERIA. Tylko zupy

Sztuka liczenia do trzech

Ćwiczenia języka angielskiego

Ciao. Rozmówki włoskie

Sztuka prostego życia

Autorzy

Pisarze

Serie

Książka

Polecane

Praca

Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj