Zdrowiej! Pokonaj lęk, stres i depresję
Tytuł oryginalny | Guérir, le stress, l'anxiété, la dépression sans médicament ni psychanalyse |
Autorzy |
Autor opisuje nowoczesne metody skutecznej walki ze stresem i depresją. Książka zawiera porady dotyczące terapii bez użycia środków farmakologicznych. W przystępny sposób wyjaśnia mechanizmy pracy mózgu i organizmu ludzkiego narażonego na działanie silnych negatywnych emocji. Do doskonała lektura dla wszystkich osób poszukujących alternatywnych sposobów na definitywne i trwałe zwalczenie depresji.
Numer ISBN | 978-83-7659-017-2 |
Wymiary | 145x205 |
Gatunek | Medycyna, zdrowie, diety,Poradniki |
Oprawa | 3 |
Liczba stron | 304 |
Podziel się opinią
Komentarze