Zakupoholizm. Jak samodzielnie uwolnić się od przymusu kupowania?
| Rok wydania | 2016 |
| Autorzy | |
| Wydawnictwo |
Elibri - Zakupy są dla ciebie lekarstwem na stres?
- Zdarza ci się kupować rzeczy, których nie potrzebujesz lub na które cię nie stać?
- Często masz wyrzuty sumienia z powodu zrobionych zakupów?
Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś zakupoholiczką/zakupoholikiem.
Jednak od nałogu kupowania można się uwolnić!
W Polsce z uzależnieniem od zakupów boryka się ok. 2 mln ludzi. Nałóg kompulsywnego kupowania dotyczy zarówno kobiet (80%), jak i mężczyzn. Częściej mieszkańców dużych miast, osób z wyższym wykształceniem i zamożnych.
Zakupoholizm to pierwsza na polskim rynku książka dotycząca kompulsywnych zakupów, która zawiera autorski program pracy z własnymi przekonaniamioraz szczegółowy test pozwalający ocenić stopień uzależnienia od zakupów.
Poradnik skonstruowany jest tak, jak przebiegałby warsztat samokontroli podczas indywidualnej terapii z psychologiem. W drodze ku wolności od przymusu kupowania towarzyszy Katarzyna Kucewicz, doświadczona psycholożka i psychoterapeutka, która wskazuje, jak poradzić sobie z głodem zakupowym, i pomaga w podjęciu dobrej decyzji: kupić czy nie kupić?
| Numer ISBN | 978-83-7788-651-9 |
| Wymiary | 150x210 |
| Gatunek | Psychologia |
| Oprawa | 3 |
| Liczba stron | 248 |
Podziel się opinią
Komentarze
