Wellness. Dobre samopoczucie w pracy
Autorzy |
Wellness to zdobywająca świat filozofia, określająca styl życia w harmonii ciała i umysłu.
Twoja praca to dobry humor, zdrowe odżywianie, odprężenie, szczęście - nie wierzysz? Ta książka Ci to udowodni. Helga Baureis integruje liczne ćwiczenia w dziedzinie kinezjologii, akupresury, jogi palców, aromaterapii, treningu umysłowego i terapii kolorami, troszcząc się o nasz dobry nastrój nie tylko w domu.
Numer ISBN | 978-83-7377-280-9 |
Wymiary | 145x205 |
Gatunek | Poradniki |
Oprawa | 1 |
Liczba stron | 180 |
Podziel się opinią
Komentarze