Samouzdrawianie

Książka przedstawia mechanizmy i procesy systemu uzdrawiania, a także sposoby, którymi każdy z nas może go wspomóc. Prezentuje alternatywne metody terapii, które mogą wspomóc system uzdrawiania nie tylko w poważnych chorobach, lecz i w codziennych dolegliwościach. Prostym, jasnym językiem tłumaczy funkcjonowanie systemu samoistnego uzdrawiania, zdolność diagnozy, samonaprawy i regeneracji. Znajdziemy w tej książce również szczegółowe informacje dotyczące odżywiania i wpływu środowiska na zdrowie człowieka, ćwiczeń i technik relaksacyjnych, witamin i roślin, które wzmacniają organizm. Autor proponuje ośmiotygodniowy program, który pomoże czytelnikom we wprowadzaniu stopniowych, trwałych zmian w trybie życia, wzmacniających naturalną uzdrawiającą siłę organizmu.