Rzucam cukier
Tytuł oryginalny | I Quit Sugar |
Rok wydania | 2012 |
Autorzy |
Rzucam cukier to przewodnik, z którym dokopiesz niezdrowym przyzwyczajeniom, zrzucisz kilogramy i poczujesz się zdrowa i szczęśliwa.
Schudłam, a moja cera wyraźnie się oczyściła. Kiedy rzuciłam białe paskudztwo, poczułam, że mój organizm zdrowieje. Odzyskałam dobre samopoczucie i ten wyjątkowy rodzaj energii, jaki pamiętam z dzieciństwa.
Sarah Wilson przyznaje, że była cukroholiczką. Dopiero kiedy dostrzegła związek między spożyciem cukru a skokami wagi, huśtawkami nastroju, zaburzeniami snu i chorobami tarczycy, zrozumiała, że musi coś zmienić.
To nie od tłuszczu tyjemy, tylko od cukru!
Numer ISBN | 978-83-7642-318-0 |
Wymiary | 175x250 |
Gatunek | Książki kucharskie |
Oprawa | 6 |
Liczba stron | 214 |
Podziel się opinią
Komentarze