Psychologia sportu
Tytuł oryginalny | Psychology of Sport |
Autorzy |
Książka jest próbą uchwycenia głównych kwestii psychologicznych w dziedzinie sportu. Poruszane w niej tematy to między innymi: wprowadzenie do psychologii sportu; osobowość a sport; postawy wobec sportu; agresja w sporcie; napięcie, niepokój, stres i ich redukcja; techniki relaksacyjne, poznawczo-behawioralne, wyobrażeniowe wspomagające trening sportowy; wpływ społeczny na zachowania sportowe; motywacja w sporcie; zdobywanie umiejętności.
Numer ISBN | 83-89120-37-2 |
Wymiary | 175x250 |
Gatunek | Psychologia,Sport |
Oprawa | 6 |
Liczba stron | 128 |
Podziel się opinią
Komentarze