Poradź sobie ze stresem
Autorzy | |
Wydawnictwo |
Książka ta podaje, jak najszybciej i najskuteczniej opanować stres i sprawić, by pracował dla Ciebie. Stosując zmiany w diecie, samoświadomości, oddechu, głębokim odprężeniu oraz specjalne, proste techniki umożliwiające zrównoważenie układu nerwowego, tworzymy ze stresu wiernego przyjaciela.
Numer ISBN | 83-88351-05-2 |
Wymiary | 205x145 |
Gatunek | Psychologia,Poradniki,Psychologia,Poradniki |
Oprawa | 1 |
Liczba stron | 160 |
Inne wydania | Białystok - 2007-07-10 |
Podziel się opinią
Komentarze