Pokonaj Stres. Relaksująca kolorowanka dla dorosłych
Forma wydania | Książka |
Rok wydania | 2016 |
Autorzy | |
Kategoria | |
Wydawnictwo |
Koloruj i ... relaksuj si ę ! Czujesz się zmęczony i zestresowany? Się gnij po kolorowankę ! 30 niezwykłych wciągających rysunków pozwoli Ci oderwać się od codzienności. Kolorowanie zbawiennie wpływa na koncentrację, uspokaja, zwiększa zdolność kreatywnego myślenia i daje poczucie szczęścia. Terapia antystresowa przez kolorowanie przekonała już miliony ludzi na całym świecie. Sprawdź, czy magia własnoręcznie wykonanego rysunku działa i czy chwile poświęcone sobie nie staną się początkiem przygody na całe życie... Wielu z nas odczuwa przytłaczający stres wcale nie dlatego, że bierzemy na siebie zbyt wiele, ale dlatego, że bierzemy na siebie zbyt mało tego, co nas naprawdę wzmacnia. Marcus Buckingham Szczęście jest kwestią wyboru. Możemy postanowić, że będziemy szczęśliwi. W życiu nie da się uniknąć stresu, ale to nasz wybór, czy poddamy się jego działaniu, czy też nie. Valerie Bertinelli
Numer ISBN | 978-83-7642-684-6 |
Wymiary | 215x280 |
Oprawa | miękka |
Liczba stron | 64 |
Język | polski |
Podziel się opinią
Komentarze