Nieśmiałość – nowe odważne podejście

Bernardo Carducci, dyrektor Instytutu Badań nad Nieśmiałością na Indiana University w Pensylwanii, przedstawia analizę licznych mitów i tajemnic dotyczących nieśmiałości, wykorzystując przy tym swoją długoletnią praktykę badawczą. Jego główną misją jest promocja „pozytywnie nieśmiałego życia” – opartego na samoświadomości, akceptacji siebie oraz wierze we własne siły – oraz zachęta i pomoc skierowana do nieśmiałych osób, które czują się wyobcowane i nierozumiane.

Ta książka to kompetentna prezentacja najnowszych odkryć naukowych, licznych strategii zaradczych oraz kwestionariuszy diagnostycznych. Profesor Carducci wyjaśnia istotę nieśmiałości; omawia jej fizyczne, psychiczne oraz emocjonalne objawy, a także śledzi biologiczne, psychologiczne i społeczne korzenie tej cechy.