Moje judo

Paweł Nastula jest najbardziej utytułowanym zawodnikiem w historii polskiego judo i jednym z najlepszych judoków świata. Dzięki jego sukcesom judo stało się w Polsce niezwykle popularne. Czynnie uprawia ten sport ponad 20 tysięcy zawodników. Wszyscy marzą o osiągnięciu mistrzostwa i wielkiej karierze sportowej. Szukają fachowej literatury, jednak książek instruktażowych prawie nie ma na naszym rynku.

Książka, w której trzykrotny mistrz olimpijski podzielił się z miłośnikami judo własnym doświadczeniem, nadrabia ten brak. Popularny Nastek demonstruje znane techniki judo oraz swoje ulubione kombinacje. Czytelnik znajdzie tu opisy i zdjęcia 64 rzutów, chwytów, trzymań, dźwigni i duszeń.