Mądrze i smacznie
Tytuł oryginalny | Eating well for optimum health |
Rok wydania | 2001-05-18 |
Autorzy |
W książce znajdziemy:
- wszystkie podstawowe wiadomości o żywieniu
- informacje niezbędne do podejmowania świadomych decyzji w czasie odchudzania
- wyjaśnienie informacji umieszczanych na etykietach wszystkich produktów spożywczych
- kilka popularnych diet (wszystkie za i przeciw)
- optymalny sposób odżywiania się
- jadłospisy i przepisy kulinarne
- wskazówki na temat żywienia się w domu i w barach czy w restauracjach
- praktyczne porady dietetyczne dla osób cierpiących z powodu powszechnie występujących chorób
Numer ISBN | 83-7200-803-5 |
Wymiary | 125x190 |
Gatunek | Medycyna, zdrowie, diety,Poradniki |
Oprawa | 1 |
Liczba stron | 430 |
Podziel się opinią
Komentarze