Joga. Medytacja. Prawdziwe znaczenie

Wyjątkowy przewodnik po różnych systemach jogi napisany przez samozrealizowanego mistrza, światowy autorytet w dziedzinie jogi, medytacji oraz nauki o tożsamości - Siddhaswarupananda Paramahamsa. Autor w sposób interesujący i kompetentny charakteryzuje te systemy dając czytelnikowi klucz od zrozumienia istoty jogi. Mądrość jogi jest niezwykle cenna dla współcześnie żyjącego człowieka. Pozwala osiągnąć spokój i równowagę. Jest doskonałym antidotum na depresje, stres i niepokoje. Wnosi pozytywne wartości i inspirację do naszego codziennego życia.

Jest to książka, zarówno dla tych, którzy po raz pierwszy zetknęli się z tematyką jogi, jak i dla tych, którzy posiadają już pewną wiedzę, a dzięki niej mogą ją wzbogacić i usystematyzować.