Joga
Autorzy |
Jasny i przystępny podręcznik dla początkujących. Książka prezentuje pozycje podstawowe, siedzące, stojące i równoważne, ćwiczenia przygotowujące i kontrpozycje systemy Hata Jogi. Wszystkie ćwiczenia pokazano na kolorowych fotografiach.
Numer ISBN | 83-7265-068-3 |
Wymiary | 195x265 |
Gatunek | Poradniki,Sport |
Oprawa | 1 |
Liczba stron | 96 |
Podziel się opinią
Komentarze