Joga
Ćwiczenia jogi nie wymagają od nas wiary w cudze słowa ani zdawania się na jakiś autorytet. Joga sadza każdego z nas na siedzeniu kierowcy i pokazuje mu, jak uzdrowić własną psychikę. To zestaw narzędzi, które wspierają nas w życiu prostym i wolnym od cierpienia. Ta książka powinna trafić do rąk każdej osoby, która doświadczyła depresji, i do biblioteki każdego terapeuty, który pracuje z pacjentami dotkniętymi depresją.