Jak pokonać lęk
| Tytuł oryginalny | Vivre l angoisse autrement |
| Autorzy | |
| Wydawnictwo |
Autor omawia zjawisko strachu i lęku jako symptomy naszych czasów. Zwraca uwagę na ich aspekt medyczny, psychologiczny, psychoterapeutyczny oraz duchowy. Podkreśla konieczność zaakceptowania ich, ale też podaje sposoby radzenia sobie z nimi. Książka obfituje w przykłady różnych zachowań lękowych i w obliczu rozmaitych sytuacji, z którymi Autor zetknął się w swojej praktyce terapeutycznej.
| Numer ISBN | 978-83-607-0397-7 |
| Wymiary | 130x200 |
| Gatunek | Poradniki |
| Oprawa | 1 |
| Liczba stron | 104 |
Podziel się opinią
Komentarze