Jak jeździć na nartach
Rok wydania | 1999 |
Autorzy |
Poradnik Jak jeździć na nartach stanowi niezbędną pomoc zarówno dla początkujących narciarzy, jak i tych, którzy chcą poszerzyć nabyte umiejętności.
Przewodnik prezentuje:
- sposoby treningu
- podstawowe techniki narciarskie
- najważniejsze wiadomości o lawinach
- specjalistyczne ćwiczenia potrzebne do zdobycia kondycji
- sposoby jazdy po lodzie i głębokim śniegu
- międzynarodowe znaki występujące na trasach narciarskich i biegowych
- międzynarodowe reguły korzystania z tras narciarskich
Numer ISBN | 978-83-11-08926-6 |
Wymiary | 150x205 |
Gatunek | Poradniki,Sport |
Oprawa | 1 |
Liczba stron | 140 |
Podziel się opinią
Komentarze