Jak być szczęśliwym. 10 sposobów na udane życie

Oto lista 10 metod, które Barbara Berger omawia w swojej książce:

1. Pogódź się z rzeczywistością.

2. Pragnij tego, co masz.

3. Bądź ze sobą szczery.

4. Zastanów się, co sobie opowiadasz.

5. Skup się na swoich sprawach.

6. Realizuj swoje pasje i pogódź się z konsekwencjami.

7. Postępuj słusznie i pogódź się z konsekwencjami.

8. Skup się na tym, co masz przed sobą, a o wszystkim innym po prostu zapomnij.

9. Rozeznawaj się w rzeczywistości.

10. Dostrzeż w sobie coś trwałego.

Barbara Berger jest przewodniczką duchową, niezwiązaną z żadną konkretną tradycją lub religią. W swoich książkach porusza tematy z pogranicza psychologii i wiedzy duchowej, posługując się językiem łatwym do zrozumienia dla współczesnego czytelnika. Inspiracją do napisania tej książki były trudne doświadczenia życiowe autorki. Berger opisuje niezwykle efektywne techniki, które pomogły jej przetrwać ciężki okres po rozwodzie, kiedy samotnie, z dala od rodziny i przyjaciół, musiała opiekować się trójką swoich dzieci.