Healthy year 2018 by Ann

Pełen pozytywnej motywacji plan na rok 2018.

Jeśli chcesz zmienić złe nawyki na dobre, cieszyć się dobrym samopoczuciem, odnaleźć radość życia, zadbać o najcenniejszy skarb jakim jest zdrowie i rozpocząć przygodę ze sportem – pomoże Ci w tym roczny plan, który przygotowałam specjalnie dla Ciebie.
Dostałam w tym roku podwójną dawkę energii - chcę się nią z Wami podzielić!

Nie zabraknie w nim ćwiczeń i przepisów na zdrowe smakołyki.

Otwórz się na zmiany i skorzystaj z moich wskazówek, a z tygodnia na tydzień będziesz czuć się lepiej!
Daj sobie szansę na lepszy rok.

Daj sobie szansę na lepsze życie!

kalendarz książkowy, motywacyjny, Healthy year by Ann, 2018

zawiera: porady dotyczące ćwiczeń oraz żywienia dopasowane do odpowiednich pór roku, przepisy kulinarne propozycje ćwiczeń

liczba stron: 256

oprawa: twarda

wymiary: 19,7 cm, 21,5 cm