Jak praktykować

W książce Jego Świątobliwość Dalajlama, korzystając z długiej tradycji praktyki duchowej w Tybecie oraz z własnego doświadczenia, dzieli się wskazówkami, jak podążać duchową ścieżką prowadzącą do jasności umysłu i emocjonalnej przemiany. W ten sposób pokazuje, jak nadać sens życiu.