Dieta niskowęglowodanowa w Twojej kuchni
Rok wydania | 2010 |
Autorzy | |
Wydawnictwo |
O zaletach i przepisach diety niskowęglowodanowej opowiada Ulrika Davidsson, autorka wielu doskonałych poradników z zakresu zdrowego odżywiania. Dieta o niskiej zawartości węglowodanów staje się coraz bardziej popularna; coraz więcej ludzi przekonuje się o jej skuteczności i niewielkich wymaganiach, jakie stawia.
Poradnik wyjaśnia, na czym polega istota tej diety, pokazuje różnice w stosunku do diety IG oraz przedstawia krok po kroku plan diety. Znajdziemy tu ponad 100 przepisów na śniadania, obiady, przekąski i desery. Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy i lubisz menu bogate w sosy, sery, avocado, orzechy i mięso bądź ryby, to książka w sam raz dla Ciebie.
Numer ISBN | 978-83-7544-431-5 |
Wymiary | 200x245 |
Gatunek | Medycyna, zdrowie, diety,Poradniki |
Oprawa | 6 |
Liczba stron | 144 |
Podziel się opinią
Komentarze